女性

含糖分多的食物会使血液变得粘稠，引起血管堵塞，还会引起血管升高，加速女性的衰老速度。

吸烟的人皮肤的皱纹会更加明显，有关调查显示，吸烟的女性比不吸烟的女性衰老的速度快2倍，平均年龄也会少10岁。

在揭示激素引导行为方面，作者描述为“雌激素的涌动，是智慧女性行为的节奏鼓点。

对于男性和整个社会而言，本书有助于理解女性行为模式背后的深层生物学逻辑，减少误解，增进对女性生理体验（如经期、更年期）的尊重与包容，构建更和谐的两性关系和社会氛围。

她驳斥了将女性情绪波动简单归咎于“荷尔蒙失控”的流行观点，提出一个革命性的核心论点：女性的荷尔蒙周期，尤其是雌激素的涨落，并非缺陷或混乱的根源，而是数百万年进化筛选出的，驱动女性在择偶、育儿、社交及生存中做出更优选择的“隐藏智慧系统”。

该书融合了前沿的进化心理学、神经科学与社会文化视角，批判性指出了社会对女性荷尔蒙（特别是雌激素）的刻板印象与污名化，揭示了其背后蕴含的古老智慧。

还有“女性的荷尔蒙周期体现了五亿年的进化智慧。

其中最大的启示在于认识到女性自身的生理周期并非需要对抗或羞耻的“麻烦”，而是蕴藏力量的智慧之源。

实验中，受测者皆无法准确地判断具有威胁性的“脸”，但却都选中“正值月经”的女性作为假想敌，这份研究结果再次认证女性的第六感。

其周期性波动是进化优化策略的体现，旨在不同生命阶段（择偶期、育儿期）引导女性做出最有利于生存和繁衍后代的行为选择。

第三方面，荷尔蒙节律塑造女性的社交与育儿特点。

通过适龄女性生育力保护、高质量备孕及妊娠，生育力延续等三大板块，为女性提供覆盖全生命周期的精准化健康服务和解决方案。

在近几年的全国两会上，有多位专家和委员呼吁：关注女性生殖健康，全方位保护女性生育力。

女性生育力，是指女性能够产生卵母细胞、卵细胞受精并孕育胎儿的能力，以及生育质量、妊娠或再次妊娠的潜力。

目前，女性的生育力管理意识日益增强，越来越多女性主动关注生育健康，探索科学备孕与生育力保护的方法。

北京协和医院妇科内分泌与生殖中心教研室主任、学科带头人郁琦表示：“女性生育力，从字面上理解就是能怀孕的能力，更进一步理解，是女性能够产生卵母细胞、卵细胞受精并孕育胎儿的能力。

月经量增多：上环后，女性的生理期也会受到影响，有的月经周期延长，有的出血量增加。

除非女性的生理期紊乱厉害，否则她们月经前7天早就过了排卵期，根本不会再排卵，也就不会怀孕。

呼吁社会理解和尊重女性生理周期的内在价值。

如果女性月经没有恢复，在排除怀孕的基础上，可以任选一天结扎。

生育力不止关乎生育，更是女性整体健康的重要指标

生育健康管理不仅是为了实现生育目标，更是女性整体健康管理的重要组成部分。

生育力不仅决定女性是否能够生育，更关系到女性整体健康。

三、女性怀孕难，男人需要做好这几点

事实上，像小琳这般怀孕难的人生活中并不是少数，其中涉及到的因素有很多，环境工作等原因都加重了女性怀孕难的概率。

白文佩认为，女性的心理状态和妇科健康之间有非常紧密的关系。

这一政策的核心在于构建完善的社会支持体系，包括制度政策、设施建设、文化建设，为生育女性提供更多保障。

目前，该领域的整体发展方向是做好更年期管理，提高更年期女性的生活质量，为她们提供更多药物选择。

通常月经正常的女性，排卵也是比较规律的，身体机能比较好，所以怀孕很容易。

通常来讲，易孕体质具备7个特征，其中有6个特征都是正常女性应该具备的。

但是女性友谊也有黑暗的一面，因为一些隐藏的情感，女性朋友之间互相竞争、嫉妒的情形也是有的。

从互呛“缝合间距大是你眼间距大”的职场宿敌，到携手修复家暴受害者的身心创伤、对抗黑医美产业链的行业斗士，她们的蜕变恰如一场关于女性力量的隐喻：美，从不该被单一标准禁锢。

双女主博弈：从“宿敌”到战友，诠释女性力量的多重维度

它以医美为镜，映照出当代人对美的渴望与焦虑，更以女性力量为刃，剖开行业的阴暗与光明。

女性减肥的目的为了有个好身材，为了自己看起来更美。

新浪健康近年来，国家高度重视生育友好型社会的建设，不断完善生育支持政策，以优化生育环境、提升女性健康管理水平。

说白了，这是女性健康的表现。

吸烟对女性伤害特别大

德国联邦辐射防护局日前发布公报说，一项针对德国女性的研究显示，定期接受乳腺X线筛查能够显著降低女性乳腺癌死亡率。

研究分析了2009年至2018年间德国乳腺X线筛查计划对降低女性乳腺癌死亡率的效果。

结果发现，与未参加筛查者相比，参加筛查的女性乳腺癌死亡率减少了20%至30%。

激素周期（尤其是排卵期）也可能微妙地影响女性之间的隐性竞争（如对外貌、异性注意力的关注）。

女性“结扎”的问题，你都了解吗？

郁琦教授指出，生育对女性健康具有重要影响，许多人也意识到，怀孕本身可以在一定程度上预防或降低某些导致不孕的疾病风险。

德国联邦辐射防护局日前发布公报说，一项针对德国女性的研究显示，定期接受乳腺X线筛查能够显著降低女性乳腺癌死亡率。

研究分析了2009年至2018年间德国乳腺X线筛查计划对降低女性乳腺癌死亡率的效果。

据介绍，在德国，平均每8名女性中就有1人会患上这种疾病。

其中最大的启示在于认识到女性自身的生理周期并非需要对抗或羞耻的“麻烦”，而是蕴藏力量的智慧之源。

她特别提醒，近年来，年轻女性因为极端节食或运动导致的闭经也在增加。

在近几年的全国两会上，有多位专家和委员呼吁：关注女性生殖健康，全方位保护女性生育力。

通过适龄女性生育力保护、高质量备孕及妊娠，生育力延续等三大板块，为女性提供覆盖全生命周期的精准化健康服务和解决方案。

在今年“三八妇女节”来临之际，已在女性健康领域耕耘超百年的拜耳，携手合作伙伴正式启动“拜耳女性健康关爱计划”，旨在为女性提供贯穿全生命周期的生育力保护与支持。

目前，女性的生育力管理意识日益增强，越来越多女性主动关注生育健康，探索科学备孕与生育力保护的方法。

科学的生育健康管理应贯穿女性一生，从青春期、育龄期到孕期及产后，每个阶段都需要关注生育力保护，避免因忽视健康管理而影响未来的生育选择和生活质量。

目前，女性的生育力管理意识日益增强，越来越多女性主动关注生育健康，探索科学备孕与生育力保护的方法。

新时代女性如何守护生育力？