春节期间

在发布会上，北京协和医院临床营养科主任于康就春节期间的饮食注意事项给出了答案。

第二，尽可能让春节期间的饮食习惯和平时保持一致，保持规律的进食和作息时间。

春节期间饮食有何注意事项？

美团买药药学服务中心负责人提醒，春节期间，人群密集出行，易出现交叉感染情况，加上天气影响，各地温差大，一定要做好防寒保暖工作，注意个人防护，出门佩戴口罩，勤洗手常消毒。

于康表示，春节期间，大家摄入的高能量、高油脂、高糖食物会比平常要多，容易增加肥胖、血糖升高、血脂波动等风险。

春节期间可以与亲朋好友共享运动时光，通过共同参与让更多不常运动的人体验到运动的乐趣和益处。

“在联动百城万店提供省钱购买健康年礼不打烊等活动同时，我们也上线了三甲医院医生春节期间24小时接诊的服务。

春节期间美食频现，很容易让人产生“饮食兴奋”，出现暴饮暴食现象，往往会导致肠胃负担加重，特别是食用高脂食物更容易引起消化不良，甚至诱发急性胰腺炎、肠胃炎或溃疡等发生。