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肌肉


描述

肌肉是身体最重要的代谢活性组织之一。
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分类

本身

肌肉本身也是一个器官。
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强壮

因此，保持肌肉强壮和充足有助于身体控制血糖，并防止2型糖尿病，本身就是心脏病和早逝的主要驱动因素。
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影响

实际上，每次我们使用肌肉时，它们都会释放出一系列化学信号，有益于身体的其他部位。
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答案在于肌肉——以及肌肉的实际作用，而不仅仅是帮助我们四处走动。
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