骨质疏松

王旭指出，骨质疏松是一种起始于青少年阶段、发展于青中年阶段、发现于老年阶段的疾病，因此女性对于骨质疏松的防治应贯穿全生命周期，尤其是妊娠及哺乳期、绝经期、老年期女性等高风险人群更应格外重视骨质疏松风险筛查，定期进行骨转换生化标志物检测和维生素D检测不容忽视，做到早识别、早预防、早诊断、早治疗，将骨骼健康掌握在自己手中。

访谈最后，晁爱军强调，骨质疏松是可防可治的，女性在日常生活中一定要注重个人骨骼健康管理，积极养成健康的生活方式，科学补充营养、保持膳食均衡、多摄入优质蛋白质，同时还应保证充足的日晒、避免过量饮用咖啡因饮料、浓茶等，并坚持运动。

李跃峰解释，骨质疏松是一种以骨量减少，骨的微结构受到破坏，导致骨的脆性增加，容易发生骨折为特征的一种全身代谢性的骨病。

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨量减少和骨组织结构破坏，导致骨骼脆性增加和易发生骨折。

为什么女性更容易患骨质疏松？

多项调研数据均显示，女性的骨质疏松症患病率显著高于男性。

对此，晁爱军表示，女性骨质疏松的发生与生理特点密切相关。

本期访谈邀请到了天津医院骨内科主任晁爱军，首都医科大学附属北京积水潭医院医学检验中心技术负责人、组长王旭做客新华会客厅，围绕“‘诊’爱骨健康，守护‘她’力量”主题，与大家共同探讨女性骨质疏松防治相关知识。

mp4新华网>健康>正文202312/2116:28:54来源：新华网诊爱健康系列访谈丨专家共话女性骨质疏松防治解密全生命周期骨骼健康字体：小中大诊爱健康系列访谈丨专家共话女性骨质疏松防治解密全生命周期骨骼健康2023-12-2116:28:54来源：新华网

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避免“致命”骨折，防跌倒与治疗骨质疏松是关键。

对于老年患者来说，只有以上康复治疗还不够，因为发生过髋部骨折的老年人再次发生骨折的风险非常高，因此预防再次骨折对老年患者来说与手术治疗同样重要，包括预防跌倒和治疗骨质疏松。

通过这一检测，医生可以判断个体是否存在骨质疏松的风险，并据此制定针对性的预防和治疗策略。

随着年龄的增长，人体骨骼中的钙质逐渐流失，骨密度下降，骨质疏松的风险也随之增加。

其实，老年人患骨质疏松的风险较高，尤其是女性。

因此，骨质疏松防治的直接目标，就是把患者的骨转换水平控制在较低水平。

在骨质疏松的防治中，骨密度高低并不是最主要的，骨质丢失快慢才是最需要关注的问题。

饮食、生活习惯、内分泌疾病等都会导致体内骨量流失，甚至出现骨质疏松等问题！

骨质疏松本身并没那么可怕，可怕的是骨质疏松导致的骨折。

其中，老年人因骨质疏松导致的骨折风险大大增加，不仅影响了老年人的生活质量，还可能带来致命的后果。

王旭指出，正因女性在全生命周期中的多个特殊时期均存在骨质疏松风险，女性朋友们需要始终保持对骨骼健康的关注，尤其是在这些激素波动较大的时期，更要高度重视骨质疏松风险的筛查，以实现早期的预防、诊断和治疗。

预防骨质疏松，可不单单是补点钙！

女人50岁绝经以后，再单纯补钙或依靠服用维生素D预防骨质疏松是不够的，必要时还要采取规范的药物治疗：

对骨质疏松的干预越早越好，女性从30岁开始就要预防骨质疏松。

当然，更多预防骨质疏松的方法依赖的是每个人的生活方式：多喝牛奶、适当晒太阳、适当运动。

绝经后骨质疏松若早期开始预防，发现后尽早开始治疗，可减少出现脆性骨折的可能，预后较好。

“夏天蚊子多，但没想到打个蚊子还能把手打骨折，我以后要注意补钙，预防骨质疏松症。

湖南妇女儿童医院骨科陈余海医生提醒，预防骨质疏松对于老年人至关重要，应通过科学的预防和治疗策略，降低骨折的风险，让家中的老人能够安享晚年生活。

通过这一检测，医生可以判断个体是否存在骨质疏松的风险，并据此制定针对性的预防和治疗策略。

牛奶可以有效补充钙质，增强骨骼的密度和强度，从而降低骨质疏松的发生率，牛奶中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，进一步强化骨骼健康。

王旭指出，骨质疏松是一种起始于青少年阶段、发展于青中年阶段、发现于老年阶段的疾病，因此女性对于骨质疏松的防治应贯穿全生命周期，尤其是妊娠及哺乳期、绝经期、老年期女性等高风险人群更应格外重视骨质疏松风险筛查，定期进行骨转换生化标志物检测和维生素D检测不容忽视，做到早识别、早预防、早诊断、早治疗，将骨骼健康掌握在自己手中。

本期访谈邀请到了天津医院骨内科主任晁爱军，首都医科大学附属北京积水潭医院医学检验中心技术负责人、组长王旭做客新华会客厅，围绕“‘诊’爱骨健康，守护‘她’力量”主题，与大家共同探讨女性骨质疏松防治相关知识。

因此，骨质疏松防治的直接目标，就是把患者的骨转换水平控制在较低水平。

在骨质疏松的防治中，骨密度高低并不是最主要的，骨质丢失快慢才是最需要关注的问题。

八旬老人历经两次髋关节置换，老年人骨质疏松防治需留心2024-11-0209:33:05来源：长沙晚报

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而甲状腺激素浓度升高，会导致成骨细胞破骨细胞的活性均增强，骨代谢活跃，加速骨量丢失，造成骨质疏松。

对于确诊骨质疏松的患者，在药物治疗期间也需要进行定期监测以评估疗效。

骨量丢失和骨质疏松未及时干预治疗，骨骼变得愈加脆弱，骨折的风险自然大大增加。

陈余海表示，对于已经确诊患有骨质疏松的老年人，除了接受规范的治疗外，还需要注意以下几点。

避免“致命”骨折，防跌倒与治疗骨质疏松是关键。

对于老年患者来说，只有以上康复治疗还不够，因为发生过髋部骨折的老年人再次发生骨折的风险非常高，因此预防再次骨折对老年患者来说与手术治疗同样重要，包括预防跌倒和治疗骨质疏松。

骨质疏松症是一种慢性全身性疾病，与高血压、糖尿病类似，需要长期规范治疗，以降低再次骨折的风险。

需要注意的是，已明确诊断为骨质疏松症或已发生过脆性骨折的患者，仅采取以上措施不足以达到治疗目的，还需要在专业医生的指导下，接受长期规范治疗。

而对于合并有内分泌疾病、结缔组织疾病或者血液系统疾病者，即使是年轻人，也会有患上骨质疏松的可能。

此外，在骨骼健康管理中，维生素D同样扮演着重要的角色，缺乏维生素D将增加骨质疏松、肌少症、跌倒和骨折风险。

李跃峰解释，骨质疏松是一种以骨量减少，骨的微结构受到破坏，导致骨的脆性增加，容易发生骨折为特征的一种全身代谢性的骨病。

药物治疗是针对存在病理性疾病（如骨质疏松）患者的首选，科学服用钙片增加成骨原料、服用维生素D3促进钙离子吸收、服用治疗基础疾病的药物防止钙离子额外流失。

随着我国人口老龄化加剧，骨质疏松症患病人群快速增加，已成为重要的公共问题。

随着年龄增加，老年人胃肠功能逐渐减弱，消化吸收能力下降，免疫力和抵抗力也相应减弱，肌少症、骨质疏松等症状也随之增加。

骨质疏松，通俗讲就是骨骼脆性增加、容易发生骨折。

随着年龄增长，老年人患骨质疏松的风险逐渐增加，容易骨折。

随着年龄的增长，人体骨骼中的钙质逐渐流失，骨密度下降，骨质疏松的风险也随之增加。

其中，老年人因骨质疏松导致的骨折风险大大增加，不仅影响了老年人的生活质量，还可能带来致命的后果。

需要注意的是，已明确诊断为骨质疏松症或已发生过脆性骨折的患者，仅采取以上措施不足以达到治疗目的，还需要在专业医生的指导下，接受长期规范治疗。

女人50岁绝经以后，再单纯补钙或依靠服用维生素D预防骨质疏松是不够的，必要时还要采取规范的药物治疗：

通过这一检测，医生可以判断个体是否存在骨质疏松的风险，并据此制定针对性的预防和治疗策略。

湖南妇女儿童医院骨科陈余海医生提醒，预防骨质疏松对于老年人至关重要，应通过科学的预防和治疗策略，降低骨折的风险，让家中的老人能够安享晚年生活。

王旭指出，骨质疏松是一种起始于青少年阶段、发展于青中年阶段、发现于老年阶段的疾病，因此女性对于骨质疏松的防治应贯穿全生命周期，尤其是妊娠及哺乳期、绝经期、老年期女性等高风险人群更应格外重视骨质疏松风险筛查，定期进行骨转换生化标志物检测和维生素D检测不容忽视，做到早识别、早预防、早诊断、早治疗，将骨骼健康掌握在自己手中。

在骨质疏松的防治中，骨密度高低并不是最主要的，骨质丢失快慢才是最需要关注的问题。

陈余海表示，对于已经确诊患有骨质疏松的老年人，除了接受规范的治疗外，还需要注意以下几点。

王旭指出，正因女性在全生命周期中的多个特殊时期均存在骨质疏松风险，女性朋友们需要始终保持对骨骼健康的关注，尤其是在这些激素波动较大的时期，更要高度重视骨质疏松风险的筛查，以实现早期的预防、诊断和治疗。

对于确诊骨质疏松的患者，在药物治疗期间也需要进行定期监测以评估疗效。

李跃峰解释，骨质疏松是一种以骨量减少，骨的微结构受到破坏，导致骨的脆性增加，容易发生骨折为特征的一种全身代谢性的骨病。