血压

老年人是高血压以及心脏病的高发人群，因此在日常生活中需要经常监测自己的血压和心率，但很多老年人对血压和心率的标准不是很了解，今天小编跟大家分享一下老年人血压和心率的相关知识。

老人如何维持正常血压和心率？