溺水

成年人也要警惕溺水尤其是有基础疾病的人群

由于溺水导致的呼吸停止先于心跳停止，其根本原因在于缺氧，因此必须首先进行2～5次人工呼吸，随后再进行30次按压。

成年人亦非溺水事故的绝缘体，特别是在饮酒后或患有基础疾病的情况下，他们更容易陷入溺水危险。

然而，与此同时，溺水事件也屡有发生。

此外，针对溺水事件的救援，切勿采取手拉手的方式，此种方式极易导致更多的人员伤亡，即便面对的是体重较轻的儿童，也应避免使用此种方法。

溺水事件无论涉及何种年龄段，给身体造成的损害均极为严重，不容忽视。

谈及溺水，许多人都认为只有少年儿童是溺亡事故的高发群体，或是认为只有在游泳池外的自然水域才会发生溺水事件，实则不然。

如何预防溺水？

在发生溺水时，人们通常会很慌张，甚至盲目挣扎，这样反而会降低生存的概率。

溺水事件无论涉及何种年龄段，给身体造成的损害均极为严重，不容忽视。

此时若接触冷水进行游泳，毛孔会迅速收缩，导致热量迅速消耗，给心脏和血管带来沉重负担，严重时甚至可能导致溺水，同时，容易出现低血糖及酒精对中枢神经系统的抑制作用等，因此，酒后游泳是一项极为危险的活动。

此时若接触冷水进行游泳，毛孔会迅速收缩，导致热量迅速消耗，给心脏和血管带来沉重负担，严重时甚至可能导致溺水，同时，容易出现低血糖及酒精对中枢神经系统的抑制作用等，因此，酒后游泳是一项极为危险的活动。