月经

导语：女生每个月都会经历一周左右的月经，特殊时期可能很多女生都觉得它很麻烦，但却并不了解月经对女生的重要性，月经是对身体进行的毒的方式，将身体中的毒素排出体外，从而有益于身体健康。

2、月经量多

很多女生会因为月经量多而困扰，其实量多很有可能是子宫受到伤害造成的，此时，应多注意休息和保暖，有必要时可以检查一下。

如果女性月经没有恢复，在排除怀孕的基础上，可以任选一天结扎。

如果女性母乳喂养，月经已经恢复，可以在月经彻底干净的3-7天内结扎；

如果女性没有怀孕，结扎时间应该选在月经彻底干净的3-7天内。

我们可以选择用一些食材将它泡水，坚持食用，可以缓解月经带来的不适。

月经期间应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以有利于增强身体免疫力，还可以减缓月经带来的不适反应，有些女生在月经期间会出现便秘的情况，饮食方面注意多食蔬菜，可以缓解这种情况，所以平常饮食均衡是非常重要的。

安全期并非百分百安全的，民间有个“前七后八”的说法，意思是月经前7天和后8天比较安全，怀孕几率非常低。

除非女性的生理期紊乱厉害，否则她们月经前7天早就过了排卵期，根本不会再排卵，也就不会怀孕。

若月经出现不调现象，则会影响子宫健康。

徐大姐最近发现了身体出现了一些异常的变化，然后开始担心起来，听她的朋友介绍这些表现可能是由于月经期间不注意保护造成的，有些女生在度过特殊期的时候就很轻松，有些就很痛苦，这都是月经不调造成的，听到这些话，大姐开始意识到月经期间的保护。

这种情况可能是由于月经来潮雌性激素不稳所造成的，此时应多注意喝水，吃一些新鲜水果，增加一些运动，从而缓解这种症状。

我们可以选择用一些食材将它泡水，坚持食用，可以缓解月经带来的不适。

月经对于女生来说是非常重要的，我们通过每月来一次月经对身体进行一次排毒，可以很好地保护身体和子宫。

导语：女生每个月都会经历一周左右的月经，特殊时期可能很多女生都觉得它很麻烦，但却并不了解月经对女生的重要性，月经是对身体进行的毒的方式，将身体中的毒素排出体外，从而有益于身体健康。