夏季
描述
夏季是肠道传染病的高发季节，个人应从哪些方面进行预防？
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对许多人来说，夏季是户外活动的好时节，但对于患有夏季抑郁症的人而言却十分煎熬。
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分类
高发
除此之外，由肠道病毒引起的疱疹性咽峡炎也是夏季高发的流行性疾病之一，症状表现以高热为主。
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补水
多吃富含水分的果蔬：西瓜、葡萄、黄瓜等水果和蔬菜不仅富含水分，还含有多种维生素和矿物质，是夏季补水的佳品。
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类型
相比之下，罗翰说，夏季类型的主要触发因素被认为是热量和湿度。
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抑郁症
对许多人来说，夏季是户外活动的好时节，但对于患有夏季抑郁症的人而言却十分煎熬。
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抑郁
发表后，他们收到了一些意想不到的信件，信中人们强烈声称自己患有相反的情况：夏季抑郁，冬季情绪好转。
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夏季
效果
夏季是肠道传染病的高发季节，个人应从哪些方面进行预防？
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夏季预防食源性疾病，要遵循食品安全的5个基本原则，包括保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、保持食物的安全温度以及使用安全的水和原材料。
文章
优先选择具有消暑功效的食材：在夏季，可以选择一些具有清热解毒、消暑降温作用的食材，如绿豆、冬瓜、苦瓜等。
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它们不仅可以帮助身体降温，还能缓解夏季常见的不适症状。
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推荐绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等：在夏季，建议选择一些具有清热解暑、利尿消肿功效的汤品，这些汤品不仅口感清爽，还能有效缓解夏季的不适感。
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此外，一些具有清热解暑、利尿消肿功效的汤品，如绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等，还能有效缓解夏季的不适感，如口渴、乏力、烦躁等。
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夏季SAD的流行情况尚不清楚，但随着气候变化使极端天气变得更加常见，理解炎热天气对心理健康的影响——并开发新的、有效的治疗方案——具有更高的风险。
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梅登鲍尔说，在炎热的日子里以及夏季期间，攻击性和暴力犯罪的增加已有充分的记录。
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随着夏季气温的升高，人体出汗增多，容易导致体内水分和电解质的流失。
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影响
除了操纵体温外，简单地在整个夏季跟踪情绪和舒适度水平也可能是有益的，梅登鲍尔说。
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优先选择具有消暑功效的食材：在夏季，可以选择一些具有清热解毒、消暑降温作用的食材，如绿豆、冬瓜、苦瓜等。
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推荐绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等：在夏季，建议选择一些具有清热解暑、利尿消肿功效的汤品，这些汤品不仅口感清爽，还能有效缓解夏季的不适感。
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除此之外，由肠道病毒引起的疱疹性咽峡炎也是夏季高发的流行性疾病之一，症状表现以高热为主。
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夏季SAD的流行情况尚不清楚，但随着气候变化使极端天气变得更加常见，理解炎热天气对心理健康的影响——并开发新的、有效的治疗方案——具有更高的风险。
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它们不仅可以帮助身体降温，还能缓解夏季常见的不适症状。
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其它
夏季如何处理、选择食物，避免食物中毒，保障食品安全？
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其它
对许多人来说，夏季是户外活动的好时节，但对于患有夏季抑郁症的人而言却十分煎熬。
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夏季是肠道传染病的高发季节，个人应从哪些方面进行预防？
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