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户外活动


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户外活动是预防儿童青少年近视发生的重要措施。
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分类

户外活动

更重要的是，不要让电子产品挤占孩子的户外活动、体育锻炼和睡眠时间。
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效果

户外活动是预防儿童青少年近视发生的重要措施。
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重点减少长时间近距离用眼，增加日间户外活动，保持良好的读写习惯，尽可能降低近视发生风险。
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开学后室内学习时间增加，更要充分利用课间、体育课、放学后和周末增加户外活动。
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