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“贴秋膘”

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“贴秋膘”是流传已久的民俗，但如今大家日常营养充足，加上秋老虎持续肆虐，脾胃功能偏弱，盲目暴饮暴食、大量吃肉很容易加重身体负担。

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立秋习俗除“啃秋”外，大家也开启了“贴秋膘”的节奏，夏天天热胃口差，体重也会相对减轻一点，因此也有“夏天过后无病三分虚”说法。

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