嘎拉村：雪域高原的“健康桃花源”
{"id":"511787","toptitle":"","toptitle_color":"","title":"嘎拉村：雪域高原的“健康桃花源”","title_color":"","subtitle":"","subtitle_color":"","crtime":"2026-06-18 09:00:55","condition":"来源： 健康报 ","thumb": ""}
在西藏自治区林芝市巴宜区林芝镇嘎拉村，绿树和繁花掩映着一栋栋藏式新居。雪山在远处矗立，低垂的云朵尽显悠然。嘎拉村在藏语中意为“白色岩石下的村庄”，全村共33户、151人。它因每年春天漫山遍野绽放的桃花而闻名，也被誉为“西藏桃花第一村”。
“桃花村”被更多人所知晓，始于一个难忘的夏天。2021年7月，习近平总书记来到嘎拉村，走进村便民服务中心、“绿色银行”兑换商店、卫生室等处详细了解有关情况，还去了村民家中做客。“总书记的亲切关怀，温暖了全村群众，也鼓舞了我们要守护村民健康。”嘎拉村包村医生拉巴仓决表示，村民健康意识越来越强，这是卫生健康服务下沉成效的生动体现。
拉巴仓决来自林芝镇卫生院。作为包村医生，她与嘎拉村乡村医生乔布珍通力协作，为村民提供卫生健康服务。近年来，林芝市实行包村负责制，推动提升乡村公共卫生服务能力。
“看着北斗星走不迷路，跟着共产党走会幸福。”这是嘎拉村村民们的共同心声，也是乡村振兴的密码。去年，嘎拉村全体村民给习近平总书记写信，汇报村里的发展情况。
习近平总书记回信，勉励大家把雪域高原的自然美景保护好，把“桃花村”品牌擦得更亮。沿着习近平总书记的足迹，记者日前来到嘎拉村，探听这里的“健康回响”。
□本报记者 孙韧 姚常房 徐秉楠 孙伟 通讯员 邱汝楠
5月27日，嘎拉村包村医生拉巴仓决（左一）、嘎拉村乡村医生乔布珍（右一）入户为68岁的巴桑杰布检查身体。 本报记者 孙韧 摄
新意
如今的“桃花村”不仅更富、更美了，还有更深层的变化——村民不仅身体更健康了，对健康生活也更有追求了。
乔布珍在嘎拉村做了36年乡村医生，对村民健康最有发言权。她说：“以前，村民停留在‘不生病就是健康’的朴素认知上，‘小病扛、大病拖’是常态。如今，村民们逐渐意识到‘防病于未然’的重要性，主动体检、规范就医成为新习惯。”记者在嘎拉村走访中体会到，良好的生态环境与健康相辅相成。村民现如今的健康生活里，藏着满满新意。
嘎拉村践行绿色发展理念，将“绿水青山就是金山银山”的理念变成现实图景。环境与健康息息相关。西藏自治区卫生健康委党组书记、副主任谭相东表示，要深刻把握西藏是国家生态安全屏障的特殊重要意义，牢固树立“生态环境是最普惠的民生福祉、是群众健康的根本保障”理念，将生态环境保护贯穿卫生健康和疾病防控工作全过程。
“要让村民的日子像桃花一样美。”嘎拉村是真巴村下辖自然村，真巴村村委会主任尼玛多吉介绍，他经常跟村民一起在河边捡垃圾，带着村民开展人居环境整治。
在这里，水泥路和自来水通到家家户户，每家都有干净的卫生间……这些变化为村民健康水平的提升奠定了基础。而健康的身体，又为村民们追求更美好生活提供助力。
在这里，保护生态环境成为共识。党和政府大力推进生态振兴，嘎拉村就发展起“桃林经济”。300多亩桃林、1250多株野生桃树，让村民们吃上了“生态饭”。“桃花节”已经成为该村一年一度的盛事，每年能带来300多万元收入。
在这里，有一家“绿色银行”，村民们存下的不是钱，而是用行动换来的积分。“我们捡了垃圾，用垃圾兑换积分，再用积分兑换商品。积分高的村民，在农行贷款可以增加授信额度。”尼玛多吉告诉记者，现在村民保护环境、爱护环境的积极性提升了。
健康积分同样可以在“绿色银行”使用。村民遵照医嘱按时服药，主动到健康小屋测量血压、血糖等，每月可以获得相应积分；体重控制在正常范围，血压、血糖控制良好，每季度还可获得不少积分。去年，嘎拉村有70名村民用健康积分兑换了礼品。
“洗发露、牙膏、保温杯等等，这些都很实用。”在嘎拉村健康小屋，拉巴仓决指着货架上琳琅满目的商品告诉记者，这套“行动换积分、积分兑奖励”的机制，极大地调动了村民参与自我健康管理的热情。
生态保护与健康管理依托同一套积分体系双向赋能，嘎拉村用实践表明：让绿色发展成为“健康土壤”，让健康生活方式成为“发展果实”，就是乡村振兴最动人的底色。
实意
跟随乔布珍的脚步，记者探访了68岁的村民巴桑杰布。回忆起2021年那个夏天，这位老人仍激动不已。习近平总书记到他家做客，与一家人亲切交谈。“交谈过程中，我就祝福总书记身体健康、万事如意。”在巴桑杰布心中，最美好的祝福莫过于“健康”。
这些年，嘎拉村实施人居环境提升、厕所革命等项目，讲卫生的理念深入人心。巴桑杰布的儿子达瓦坚参说：“我本来最想邀请总书记看看我家的粮仓。没想到总书记一进门，就打开自来水，非常细致地问我有没有热水、能不能洗澡、下水道通不通……”
巴桑杰布说，习近平总书记还询问家中两个小孩的志向。他的孙女普布拉姆说，长大了想成为一名医生；孙子普布次仁说，要当一名短跑运动员。记者观察到，巴桑杰布家的墙上贴满了孩子们的奖状。这些年，两个孩子脚踏实地，努力兑现着那个夏天许下的心愿。
在巴桑杰布家的客厅里，拉巴仓决和乔布珍为巴桑杰布做了健康体检，并进行健康教育。巴桑杰布感慨：“多亏了党的好政策，村医服务真贴心。老人年纪大了，医生就直接到家里来，看病拿药都不愁！”
在林芝市，嘎拉村是健康乡村的代表，嘎拉村卫生室则是巴宜区的“样板村卫生室”。“基层卫生服务能力是乡村振兴的重要支撑，我们始终把村级卫生服务保障作为基础性工作来抓。”巴宜区委常委、副区长李世旺介绍，该区全面完成26个村卫生室标准化建设、19个村级藏医室提质改造，实现村卫生室三室（诊室、治疗室、药房）分离。
乔布珍说，嘎拉村卫生室设有医保POS机，实现“小病不出村、购药零差价、报销及时结”。这些年，在巴宜区人民医院、巴宜区藏医院的支持下，包括乔布珍在内的乡村医生不断学习新技能。“为了更好地服务乡亲，我们每年都会参与技能培训。这里的村医不仅要熟练掌握常见病、多发病的诊疗，还需要掌握多项藏医适宜技术。”乔布珍说。
近年来，林芝市推动医疗服务模式从“被动诊疗”向“主动干预”转型。以嘎拉村为例，健康体检直通居民“家门口”。“我们携带设备，为村民提供影像检查、心电图检查等项目的上门服务。”拉巴仓决说，只有真心实意地付出，才会获得居民认可。
让拉巴仓决欣慰的是，主动健康理念逐渐深入人心。“通过持续的健康教育，村民的生活方式悄然改变——吃盐更少了，喝酒更节制了，锻炼身体的意识更强了。”拉巴仓决说。
锐意
嘎拉村的变化呈现了林芝市锐意进取的卫生健康发展。林芝镇卫生院院长李红霞说，2024年，他们邀请对口支援的广东专家一同深入辖区村庄，对慢性病患者进行全面摸底。“如今，每个季度走村入户已经成为常态。”李红霞说。
李红霞说：“通过这种方式，慢性病患者病情得到精准干预。未来，我们计划在每个村设置慢性病管理小组，促进村民之间相互学习。”
随着林芝市卫生健康事业蓬勃发展，越来越多的“健康桃花源”扎根雪域高原。目前，林芝市实现504个村（居）民委员会公共卫生委员会全覆盖，构建起上下联动、全域覆盖的公共卫生管理网络，并组建巡回诊疗团队，常态化开展下沉诊疗服务。
“随着雅鲁藏布江下游水电工程、川藏铁路等国家重大工程开工建设，未来几年本地人口将大幅增长。为应对公共服务挑战，我们已提前行动，做了大量打基础的工作。”李世旺介绍，林芝市不断织密卫生健康服务“网底”，全方位提升医疗保障服务能力。
“我们以做强区人民医院为突破口，推进医院专科能力建设，不断优化管理体制机制，完善分级诊疗体系。目前，区人民医院的内科、外科、妇产科、儿科、急诊科已实现分科管理。”李世旺介绍，巴宜区结合各乡镇实际，推行“一院一策”差异化发展模式。例如，林芝镇卫生院重点发展急救创伤专科，八一镇卫生院着力提升便民药事服务等。
展望未来，林芝市卫生健康委党组书记、副主任格桑边巴说：“我们将持续深化公立医院综合改革与紧密型县域医共体建设，优化医疗资源全域配置，重点补齐基层医疗服务短板。”
“针对医疗卫生资源分布不均的问题，我们将继续选派具有中高级职称的医师驻点帮扶乡镇卫生院。同时，推动乡镇卫生院和村卫生室全覆盖，将优质医疗服务送到群众‘家门口’。”格桑边巴说。
记者手记
念念不忘，必有回响
嘎拉村，是习近平总书记牵挂的地方。习近平总书记给嘎拉村全体村民的回信，字里行间饱含对西藏发展的关心、对西藏各族人民生活的关切，激励着西藏广大干部群众团结一心、艰苦奋斗，推动雪域高原长治久安和高质量发展。嘎拉村的幸福生活，是西藏各族干部群众贯彻落实习近平总书记重要指示精神的生动实践，也是西藏自治区经济社会发展成就的缩影。
在嘎拉村，处处都能听到对习近平总书记回信的“回响”。在村卫生室，乡村医生乔布珍说：“总书记来的时候，问了不少问题，他十分关心村民健康。”如今，村民越来越关注自己的身体健康了。“这些变化是从什么时候开始？”面对记者的问题，她笑了笑说：“不是突然变的，是一点一点变的。尤其是总书记来了以后，大家心气更足了，对健康生活的追求更有热情了。”在老人巴桑杰布眼中，“健康”是世界上最美好的祝福。家中的两个孙辈，一个就立志当医生。
走访中，健康积分可兑换奖励的创新举措令人印象深刻。当健康管理变成看得见、摸得着的实惠，村民积极性自然就提高了，这就是基层卫生工作朴素又管用的智慧。桃花年年开，生活日日新。我们看到健康乡村最动人的模样——它不是抽象的概念，而是拧开水龙头就有水、生病了村医就在身边……
走在村里，尽管不是桃花盛开的时节，但是各式花朵点缀着每个角落。干净的水泥路纵横交错，村卫生室规模不大却五脏俱全。林芝镇卫生院院长李红霞骄傲地说：“我们全面掌握了嘎拉村村民的健康情况，健康管理会越来越精细。”
嘱托铭记在心，奋进正当其时。习近平总书记对高原百姓的牵挂，化作了基层干部和医务工作者的一次次奔走，那些奔走又化作村民脸上幸福的笑容。“回响”不是轰轰烈烈的，它就藏在乡村的坚守里，藏在老人“看病拿药都不愁”的满足里，藏在孩子想当医生的梦想里。
“是谁在放歌，放歌春天的花香……”一曲《林芝桃花香》悠扬回荡。新时代的嘎拉村以群众生活更加美好为目标，扎实推进共建共享，补齐基础设施和民生短板，群众的幸福感和健康水平不断提升。
西藏自治区卫生健康委党组书记、副主任谭相东表示，自治区卫生健康系统以习近平总书记重要回信精神为指引，有信心有决心把西藏卫生健康工作做得更好，推动西藏卫生健康工作迈向新高度，打牢西藏各族群众幸福生活的健康根基，让幸福之花在雪域高原处处绽放。