骶髂关节
描述
骶髂关节是由我们的尾椎骨和两侧的髂骨形成的连接关节，就是上图中红色圈出的位置。
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分类
问题
当然，关节炎、退行性病变及遗传因素，也可能会引起骶髂关节问题。
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最后，为大家献上一份“日常自我督查表”，无论你是已经有骶髂关节问题想要预防，还是已经痊愈后担心复发，都值得打印一份挂在工位前目光能扫到的地方。
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紊乱
如果你也是腰窝疼、坐久了屁股疼，而且花了大量时间做腰部的各种治疗却不见好转，总怀疑自己腰椎间盘突出了，不妨考虑一下接下来说的这种情况――骶髂关节紊乱。
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它就在腰窝附近，这也就是为啥大部分骶髂关节紊乱的人会感觉到腰窝酸胀、困乏的原因。
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走路时感觉不稳，或者左右迈步体感不对称，因为骶髂关节紊乱可能会造成本体感觉的失调；
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效果
最后，为大家献上一份“日常自我督查表”，无论你是已经有骶髂关节问题想要预防，还是已经痊愈后担心复发，都值得打印一份挂在工位前目光能扫到的地方。
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走路时感觉不稳，或者左右迈步体感不对称，因为骶髂关节紊乱可能会造成本体感觉的失调；
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骶髂关节作为一个承上启下，但活动受限的关节很容易受伤，受伤之后的疼痛又非常有迷惑性，有太多人误以为是腰痛，治疗多年都不见好转。
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还有一些不为人知的坑，比如女性在孕期期间荷尔蒙出现变化松弛素分泌上升，固定骶髂关节的韧带群延展性增加，不能提供足够的稳定力，也会加剧它失稳的情况。
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其它
