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可是，益生菌饮品真的能改善肠道菌群和促进减肥吗？

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5月31日晚，首都保健营养美食学会会长王旭峰做客《央广营养课》直播间，为大家揭开益生菌饮品的真相。

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总的来说，益生菌饮品的热量“藏得很深”，相对于碳酸饮料，不少人会认为益生菌饮品更健康，从而忽略它们的高糖、高热量。

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央广营养课｜益生菌饮品，可能是你减肥路上的“绊脚石”2024-06-0109:52:05来源：央广网

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