登录

睡眠时间

效果

并且周末睡眠时间过长，也可能会造成我们生物节律的紊乱，对后面的睡眠产生一些影响。

文章

科技日报北京7月18日电（记者张佳欣）美国布列根和妇女医院领导的一项新研究发现，睡眠时间不规律与患糖尿病的风险增加有关。

文章

其它

如何判断自己的睡眠时间是否充足？

文章