甲状腺

央广网北京5月25日消息（记者郭彦伟实习记者祖里亚尔）甲状腺是人体颈部处的一个小器官，形状像个蝴蝶。

甲状腺是人体内最重要的内分泌器官之一，但是近两年越来越多的人在体检的时候查出了患上了甲状腺方面的问题，而最多的就是甲状腺结节。

但是其中也含有大量的钾元素，对于甲状腺不太好的人来说，如果摄入太多的豆制品，也可能会加重甲状腺的负担，诱发甲状腺病变。

对于患有甲状腺结节的人来说，除了要养成积极合理的作息习惯，戒烟戒酒之外，对于以下几类食物也一定要管住嘴，以免加重甲状腺的负担。

相信很多人应该都知道碘元素与甲状腺有一定的关联，所以当查出患上甲状腺结节的问题时，也会在吃饭的时候可以吃一些点元素含量比较高的食物，除不吃这类食物，如果经常吃的话，不但不利于结节康复，反而还可能会加重甲状腺的负担。

虽然这类食物吃的时候非常美味，但是如果经常吃的话，也可能会加重甲状腺的负担。

甲状腺器官虽小但功能重要，它出现的问题主要包括甲状腺功能异常（甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退）、甲状腺炎症性疾病（如亚急性甲状腺炎）、甲状腺肿瘤和巨大甲状腺肿等。

大多数甲状腺结节都是良性的，一般不需要特殊治疗，只需定期随诊，绝大多数甲状腺结节都不需要手术。

如果出现甲状腺结节怎么办呢？

殷科表示，甲状腺结节一般分为良性结节、恶性结节，以及诊断不明确的结节。

甲状腺健康是当今人们非常关心的一个话题，尤其是甲状腺结节、甲状腺癌等甲状腺疾病，正越来越多地受到关注。

很多人认为吸烟伤肺，喝酒伤肝，不会对身体造成其他的影响，殊不知烟酒中的一些有害成分和刺激性成分进入身体的过程中，需要途径甲状腺部位，这时也可能会对甲状腺造成刺激，诱发甲状腺病变。

・有甲状腺疾病家族史

一般来说，以下这些人群更易得甲状腺疾病：

与男性相比，女性由于月经、怀孕和更年期等特殊时期，激素水平变化容易导致内分泌紊乱，从而增加罹患甲状腺疾病的风险。

建议普通成年人每1～2年查一次甲状腺功能和甲状腺超声检查，有甲状腺疾病家族史的人6～12个月检查一次甲状腺。

殷科建议，预防甲状腺疾病，首先要保持健康的生活方式。

这五类人易患甲状腺疾病

保持情绪稳定精神、情绪波动过大会导致甲状腺激素分泌紊乱，也会导致结节的发生。

甲状腺激素不足在青春期、妊娠期时，身体对于甲状腺激素的需求会增加，在这种情况下，如果体内的甲状腺激素不足，甲状腺就会产生代偿性的增生和结节。

“对于甲状腺癌，年纪大的人需要特别警惕一种情况，那就是颈部本来很正常，某天突然就能摸到一个肿块，且肿块较硬，短时间内就能长得很大，这种来得快、长得快的肿块很可能是甲状腺未分化癌，是恶性程度非常高的一种甲状腺癌。

“得了甲状腺未分化癌，迅速长大的肿瘤可能会压迫或侵犯邻近器官或组织，导致患者出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等表现。

”殷科介绍，甲状腺未分化癌的平均生存期仅6个月，它的恶性程度甚至比胰腺癌、肝癌更高，“所以很多人认为甲状腺癌都是懒癌，这是不对的，甲状腺未分化癌就非常凶险，须引起高度警惕。

”殷科表示，虽然甲状腺未分化癌多见于65岁以上人群，但年轻人也不可麻痹大意。

不过，在四种甲状腺癌中，也有穷凶极恶者，那就是甲状腺未分化癌。

殷科表示，甲状腺癌是头颈部最常见的恶性肿瘤，它主要包括四种类型：甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡癌、甲状腺髓样癌、甲状腺未分化癌。

此外如果经常生气的话，会导致肝经不通畅，进而诱发甲状腺方面的疾病，特别是甲状腺结节，所以希望大家能够在日常生活中积极调整自己的心态，尽量保持愉悦的心情，或许有助于维持甲状腺健康。

甲状腺是人体内最重要的内分泌器官之一，但是近两年越来越多的人在体检的时候查出了患上了甲状腺方面的问题，而最多的就是甲状腺结节。

因此为了维持甲状腺和身体的健康，希望你能趁早改掉吸烟喝酒的习惯，可以每天保证一定的喝水量，或许有助于维持甲状腺健康。

所以希望大家最好能够趁早改掉熬夜的习惯，养成早睡早起的习惯，或许有助于维持甲状腺和身体的健康。

值得注意的是，有些人在听到甲状腺癌时会想当然地认为得了甲状腺癌肯定会影响甲状腺功能，于是会把甲状腺癌的症状与甲亢、甲减的症状联想到一起。

只有当甲状腺癌患者通过手术切除甲状腺后，其甲状腺功能才会受到影响。

对此，殷科表示，甲状腺癌的症状与甲亢、甲减等甲状腺功能疾病的症状是两码事。

通常来说，甲状腺癌患者的甲状腺功能都是正常的，所以并不会像甲亢患者那样出现眼睛凸起、消瘦或者脾气暴躁等症状，也不会像甲减患者那样出现发胖、怕冷、无精打采等症状。

碘元素摄入过多或过少都不利于甲状腺健康，所以希望大家能够在日常饮食中保证合理的碘元素摄入，每天的食盐摄入量最好不要超过6克。

这主要是因为生活在海边的人可能会经常性的吃一些海产品，说不知海鲜属于发物，其中的热量和脂肪含量都是相对不低的，而且其中碘元素含量超标，所以经常大量的吃海鲜，也可能不利于甲状腺健康，对于这类食物希望你能尽早忌口。

殷科建议，预防甲状腺疾病，首先要保持健康的生活方式。

很多人认为吸烟伤肺，喝酒伤肝，不会对身体造成其他的影响，殊不知烟酒中的一些有害成分和刺激性成分进入身体的过程中，需要途径甲状腺部位，这时也可能会对甲状腺造成刺激，诱发甲状腺病变。

绝大多数甲状腺结节都是良性的，只要谨遵医嘱按时定量服药就能得到很好的缓解，那么造成甲状腺结节的原因究竟是什么呢？

大多数甲状腺结节都是良性的，一般不需要特殊治疗，只需定期随诊，绝大多数甲状腺结节都不需要手术。

其中，甲状腺乳头状癌最为常见，约占所有甲状腺癌的90%，而且这种甲状腺癌恶性程度较低、治愈率高、预后较好，的确称得上是“幸福癌”“癌中天使”。

有相关研究统计显示，居住在海边的居民患上甲状腺结节的风险比内陆居民要高一些。

相信很多人应该都知道碘元素与甲状腺有一定的关联，所以当查出患上甲状腺结节的问题时，也会在吃饭的时候可以吃一些点元素含量比较高的食物，除不吃这类食物，如果经常吃的话，不但不利于结节康复，反而还可能会加重甲状腺的负担。

近两年越来越多的年轻人和中老年人都加入到了熬夜的行列当中，如果经常熬夜也会导致内分泌紊乱，进而增加患上甲状腺结节的风险。

甲状腺激素不足在青春期、妊娠期时，身体对于甲状腺激素的需求会增加，在这种情况下，如果体内的甲状腺激素不足，甲状腺就会产生代偿性的增生和结节。

辐射头颈部放射线的辐射会明显增加甲状腺结节和甲状腺癌的发生率。

很多因素会导致体重增加或者减轻，但倘若饮食和运动习惯都没有改变，而体重却骤增或者骤减，很有可能是甲状腺出了问题：甲状腺激素分泌过少，体重会明显增加；

大多数甲状腺结节都是良性的，一般不需要特殊治疗，只需定期随诊，绝大多数甲状腺结节都不需要手术。

相信很多人应该都知道碘元素与甲状腺有一定的关联，所以当查出患上甲状腺结节的问题时，也会在吃饭的时候可以吃一些点元素含量比较高的食物，除不吃这类食物，如果经常吃的话，不但不利于结节康复，反而还可能会加重甲状腺的负担。

对此，殷科表示，甲状腺癌的症状与甲亢、甲减等甲状腺功能疾病的症状是两码事。

值得注意的是，有些人在听到甲状腺癌时会想当然地认为得了甲状腺癌肯定会影响甲状腺功能，于是会把甲状腺癌的症状与甲亢、甲减的症状联想到一起。

一般来讲，甲状腺结节的发生非常隐秘，多数甲状腺结节比较小，这种情况下它不会有任何的症状，所以绝大多数甲状腺结节都是在体检过程中发现。

据了解，多数甲状腺癌患者早期并没有明显的临床症状，常以无痛性颈部肿块或结节就诊。