生活习惯

保持良好的生活习惯是预防的最佳方法

李宽舒博士告诉杨女士，干眼症的出现与她的生活习惯息息相关，长期使用视频终端、惯性佩戴隐形眼镜、熬夜、眼部化妆、摄入过高油脂的食物等，都可能会导致人们出现干眼症，由此可见，保持良好的生活习惯是爱护眼睛的最佳方法之一。

保持良好的生活习惯能减轻头皮出油问题

保持良好的生活习惯，别熬夜，尽量早睡早起。

中医认为，调整饮食结构、保持良好的生活习惯、正确洗发护发等能给头皮控油

保持良好的工作、生活习惯可以很好地预防干眼症。

保持良好的生活习惯是预防的最佳方法

此外，部分年轻人吃饭无肉不香，还爱喝咖啡、奶茶，加上长期熬夜等不良生活习惯，心理压力大等，都是促进油脂分泌的重要诱因。

保持良好的生活习惯是预防的最佳方法

李宽舒博士告诉杨女士，干眼症的出现与她的生活习惯息息相关，长期使用视频终端、惯性佩戴隐形眼镜、熬夜、眼部化妆、摄入过高油脂的食物等，都可能会导致人们出现干眼症，由此可见，保持良好的生活习惯是爱护眼睛的最佳方法之一。