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瑞士卷


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张胜康介绍,瑞士卷是一种受欢迎的甜点,口感轻盈、细腻,通常用薄薄的面皮和填充物组成,可以加入各种不同的口味和配料,如水果、巧克力、咖啡等。
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怎么分”

网上热议“瑞士卷怎么分”,专家说一个瑞士卷相当于一碗饭2024-11-0808:59:35来源:长沙晚报
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近日,网上“瑞士卷怎么分”的话题被大众热议,不少网友还晒出自己一口气吃了6个的截图。
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效果

瑞士卷的脂肪含量较高,食用过量会导致血液黏稠度增加、血流量减缓、血脂增高等,致使血小板出现凝聚而导致血栓,严重时可能威胁患者的生命。
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国家注册营养师,湖南省胸科医院营养科主任、副主任技师张胜康今日表示,一个瑞士卷的热量几乎等于一碗米饭,如果不想长胖或者血糖升高,最好是“吃一个瑞士卷、少吃一碗米饭”,以此类推。
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