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根据技能水平选择适合

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根据技能水平选择适合的挑战难度

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根据技能水平选择适合的挑战难度有人说，做简单的事肯定容易产生“福流”。

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西卡森特米哈伊认为，“福流”产生需要满足三个条件：根据技能水平选择适合的挑战难度、建立明确的目标、提供及时的反馈。

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