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核桃油
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近年来，科学家们推荐使用木本油料提炼的食用油，如茶油、
核桃油
、橄榄油等，因为它们对人体有更多的健康益处。
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核桃油
含有大量Omega-3不饱和脂肪酸，对大脑健康尤为重要，同时有助于抗炎和降低心脏病风险，对心脑血管具有保护作用。
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