尖波涟漪

更具体地说，尖波涟漪是大脑海马体中一批神经元同步放电，接下来是第二批神经元的同步放电，然后是第三批、第四批……这样的信号就像水波一样扩散出去，将海马体在白天获取的记忆，传达给新皮质，固定为长期记忆。

当研究者干扰尖波涟漪形成时，大鼠明显难以记住自己之前做出的选择。

最近，迪巴和合作者在《自然》（Nature）发表的一项研究显示，睡眠不足会降低尖波涟漪的质量，从而抑制大脑中记忆“重放”的过程。