动力

群众满意就是医生主动科普的动力

现在越来越多的医务工作者更积极地投身到健康教育和健康科普之中，是因为国家出台了一些激励政策，但政策之外，走向病人、走向大众的健康科普给医务工作者带来的职业使命感和自豪感，是他们更积极更主动科普的动力。

本文将为您提供一些新鲜且创意十足的方法，帮助您发掘和维持写作的动力。

若您从博士生涯早期就已经开始论文写作的话，重温您研究日志中的论文或笔记能够有效激发您继续写作的动力。

同时，搭配富含膳食纤维的蔬菜、水果，不仅可以给身体提供水分、维生素、电解质等营养物质，膳食纤维的存在还可以增强胃肠动力、促进肠道蠕动，起到改善腹胀、缓解消化不良、润肠通便等积极作用，有效维持肠腔内相对稳定的状态。

负面、压抑的情绪会降低胃肠动力，导致食欲低下，出现早饱、呃逆、腹胀、便秘等一系列连锁反应。