养生

草药香代替烤串香、金刚功代替广场舞、养生茶饮代替可乐饮料……原来中医养生也能这么有趣。

自己动手制作香囊、膏方乒乓球、陪练金刚功、体验中医传统特色疗法、品鉴药膳及养生茶饮、现场抽奖……大家沉浸式逛集市，一站式解锁中医药的“潮玩法”，近距离感受源远流长的中医药文化魅力。

春分养生的小妙招都有哪些？

刘杨表示，春分养生，我们需要注意让肝气自由舒展。

东南大学附属中大医院中医内科刘红梅主治医师教您立秋养生的正确打开方式。

如何巧用仙人掌养生？

在当前社会，随着亚健康状态的日益普遍，人们对健康养生的需求愈发强烈。

终端层面，各大渠道资料全面露出，不仅提升了品牌的曝光度，也让健康养生的理念深入人心。

当然，工作养生的侧重点是养生，退休后的工作应适度而为，过度工作可导致身体疲劳、心理压力增大，极不利于健康。

因此，从“朋克养生”到“轻养生”，年轻人的养生方式越来越追逐轻量化、碎片化，能够随时随地通过“休闲食品”补充营养。

好想你的红枣类产品五花八门，直接食用、冲饮、泡茶……从方方面面解决了年轻人养生的痛点。

春分养生不妨试试这道桃花药膳2024-03-2009:16:44来源：央广网

这届年轻人养生有多卷？