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乳糖

描述

乳糖是存在于奶和奶制品当中的主要碳水化合物。

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分类

摄入

乳糖拥有丰富的营养价值，我们不能因乳糖不耐受而排除乳糖摄入。

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效果

继发性乳糖酶缺乏是各种疾病造成小肠黏膜的损伤，导致乳糖酶分泌减少、活性低下，多数是暂时性的；

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此外，适当补充乳糖酶、益生菌、益生元，也可缓解和改善乳糖不耐受症状。

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”许志朋说，气体的聚集会引发腹胀等症状，未被消化的乳糖及其发酵产物则会使肠道内渗透压升高，导致流入肠道的水分增加，从而引发腹泻。

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