从那时起本文作者对于每天运动步数变得比较认真,给自己定了比较严格的运动步数指标,即使出差在外也不例外(甚至更多),日均步数从二万出头到二万七千多(最近几个月不时突破三万步),每天早上起来就问自己:今天的任务能否完成 ...