老爱憋尿的人，身体或许早已有这5个健康隐患，男人尤其要注意
医联媒体 发布时间：08-15 09:20 百家榜创作者，医联媒体官方百家号
生活中，有不少人都存在经常性憋尿这种坏习惯。长此以往，身体健康就会受到威胁。在反复憋尿的情况下，尿液没有顺利排泄，在膀胱长时间滞留，某些疾病的患病率还会增高。因此，要了解憋尿的危害程度有多高，及时改掉这种坏习惯，防止疾病出现。
长时间憋尿会有哪些危害呢？
1、引发尿路感染
不少男性存在憋尿的坏习惯，特别是长途汽车司机，可能在不方便上厕所的时候就会憋尿。但是，人体在憋尿的情况下更容易导致尿路感染。在憋尿过程中，尿液没有第一时间排泄，里面的微生物浓度升高，细菌大量滋生，更容易对尿路造成影响，尿路感染之后受到了刺激，可能还会有夜尿增多，尿频尿急，排尿疼痛的表现。因此，为了避免尿路感染这种不良后果产生，平时应该注意排尿的规律，不要总是憋尿。
2、影响肾脏
经常有憋尿这种坏习惯，会让人体肾脏功能受损。想要保持肾脏健康，规律排尿也是关键。因为在憋尿的过程中没有第一时间将尿液排干净，里面的有害物质有可能会被肾脏重新吸收，肾脏重新吸收尿液中有害物质之后功能会下降。因此，在保护肾脏的过程中要重视规律排尿，产生尿意之后及时上厕所，才能防止里面的有害物质被人体重新吸收带来影响。