健康中国｜@长期服药的人，这些水果要慎吃！
2024-12-11 09:00:16 来源：央广网
央广网北京12月11日消息（记者 郑洁怡）橙子、柚子、柑橘等水果维生素含量丰富，营养充足，而且口感酸甜又鲜嫩多汁，口感极佳。不过， 如果你正处于服药期，吃这些水果可能会影响药效……广州医科大学附属第二医院番禺院区药剂科主任曾彩芳做了详细解答。
（1）西柚
西柚，又称葡萄柚，含有丰富的维生素C和多种矿物质，鲜嫩多汁，口感不错。除了直接食用，还常作为调味剂出现在甜品、烘烤食物、碳酸饮料和酒类中。但是，对于那些需要长期服药的患者来说，西柚可能不是那么友好。
在西柚的活性成分中有一种叫呋喃香豆素类化合物。 “呋喃香豆素会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性，这个酶负责帮助药物的代谢和排出。如果被抑制，那么药物就会在体内积累，可能导致药效过强或产生严重副作用。简单来说，若吃药的同时又吃了西柚，相当于无形中增加了药物剂量。” 曾彩芳指出，降血脂药物如他汀类药物，还有其他的抗肿瘤药物如替尼类、依维莫司等，心血管药物如胺碘酮、氯吡格雷等，免疫抑制药物如环孢素、西罗莫司、他克莫司等许多药物都不宜与西柚同服。
所以，如果你正在服用药物，最好72小时内避免食用西柚。同时，应仔细阅读药品说明书或者咨询医生和药师，以确保用药安全。
（2）柚子、橙子、橘子
除西柚外，其他柑、橘、橙、柚类虽然所含呋喃香豆素成分相对较低，对CYP3A4酶活性的影响较为轻微，但 由于不同药物的代谢途径、比例各不相同，体内酶和转运体的数量也因人而异，建议还是慎重食用 ，如果实在是很馋此类水果，应在药物服用后间隔6个小时以上再适量食用，不要在短时间内大量摄入橙柚类、柑橘类水果。
专家建议，由于药食的相互作用各不相同，一般在药品的说明书【禁忌】、【相互作用】或【注意事项】中，都会明确标注西柚（葡萄柚）或者其他水果与药物配伍产生的影响。因此，患者在服药之前应仔细阅读说明书，或向医生以及药师咨询，才能为自己的健康保驾护航。