60岁夫妻，双双查出肝病，医生直言：吃饭用这种东西是“祸害”
导语：山东的老王，和妻子已经结婚了30多年了，平时一直争吵不断，一直等到他们的儿女都成家了之后，他们的脾气还是非常暴躁，不过虽然说他们之间的吵闹很多，可是打是亲骂是爱两人的感情还算和睦，一直到了前些日子，老王家里的争吵好像变少了许多，邻居见到这两人总是感觉到很奇怪，看到他们两人面色煞白，而且老王的妻子有的时候自己偷偷的抹眼泪，后来，经过人仔细的询问才知道，原来二人都已经在医生的检查下查出肝病了，已经是晚期了。
一、这种东西是诱发肝病的元凶，如果你家里也有赶紧把它扔掉
1、已经长满霉菌的筷子
二、若你的肝脏出现了问题，身体会发出这些信号，如果你一个都不占，那么说明身体很健康
1、经常闹肚子
当我们的肝脏出现问题之后，非常重要的一个表现就是非常容易闹肚子，有的时候我们刚吃完饭，就感觉非常想上厕所，一般来说可能是由于我们吃了过辣或者过凉的食物，但是如果我们生活中经常出现这种状况，那么我们一定要多加注意，因为频繁的闹肚子并不是一种健康的身体状态。
2、头发变白很多
如果一个人年纪轻轻，就有了很多白头发并且头发的发质非常干枯而且发量稀少，那么我们也一定要警惕起来了，因为肝脏不好的人，非常容易出现这种情况，这是因为肝脏控制着我们身体血液的供给一旦血液供给跟不上就会引起我们头发的养分不足，从而出现这种情况。
3、脸色暗淡
肝脏不好还有一个表现,就是面色非常暗淡，正常身体健康的人，面色是非常红润的而且很有光泽，一旦我们的肝脏出现了问题，就会导致体内色素堆积排不出去从而堆积在我们的脸上，出现脸色暗淡的情况。
如果除了以上表现，还出现了以下这些，那么也一定要注意身体健康：
1、眼睛里面红血丝很多
2、脸上长满了痘痘
3、非常容易脱发
4、发质油腻
5、眼睛不敢见光
6、经常有黑眼圈
7、有非常重的口气
8、容易失眠
三、保护肝脏健康，这几件事一定要做好，养成习惯，健康不请自来
1、保持心情愉悦
我们的肝脏受到我们情绪的影响非常大，如果一个人平时经常上火那么他的肝脏也一定是不健康的，因此平时我们尽量保持一个让自己愉悦的心情，让自己比较开心的状态，经常保持这种状态之下，我们的肝脏健康就会不请自来。
2、保证良好睡眠
好的睡眠可以让我们的身体器官得到休息还可以恢复我们的精力保证我们的体力充沛，晚上睡眠的时间是肝脏修复的最佳时期，因此晚上睡得好就会减轻我们肝脏的压力让我们的肝脏越来越年轻。
四、养肝冠军已找到，不是红枣而是它，平时多喝，让肝脏永葆年轻
李时珍在《百草纲目》中明确提到了养肝护肝的好方法，我们可以将决明子，金银花，蒲公英，枸杞，牛蒡等植物通过晒干后泡水喝，这样不仅可以有效补充我们体内缺失的水分，还可以有效地帮助我们缓解肝脏压力，还你一个“黄金肝”。这也是老中医给我们推荐的食疗小方，药食同源原理如下：
决明子：养肝明目，有效改善头晕头疼，对于身体不是特别健康的人来说，平时多吃一些准没错
金银花：金银花可以帮助我们清热解毒，通风散热，还可以有效养护肝脏
菊花：菊花可以清热解毒，平肝养目，平时大家多吃一些，肝脏健康不请自来
我给大家推荐一个由以上食材搭配的茶包，比自己准备要方便得多，平时多喝点，身体更健康。
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结语：平时对于肝脏的养护一定要重视起来，不要总是觉得自己身体很棒就一直消费自己的身体健康，我们平时只有多保养自己的身体，我们的肝脏才不至于出现亚健康的状态，因此，平时想要保护肝脏的朋友一定要多学学以上的方法。