这个部位“胖”是健康优势，医生都鼓励攒点肉

2024-01-04 15:43

通常情况下，身上脂肪多不是什么好事情，但有一个部位除外，这就是臀部。

屁股大的人糖尿病风险低

近期，美国糖尿病协会学术期刊《糖尿病护理》发表的一项新研究显示：臀部脂肪多是一种健康优势，与2型糖尿病风险降低有关。

在这一研究中，科学家们对1.8万人的数据进行了分析，结果显示，臀部脂肪与脂肪因子vaspin水平呈负相关，而vaspin水平每增加1标准差，就与2型糖尿病风险升高16%有关。

总之这项研究提示，臀部肥胖与2型糖尿病风险降低有关。这是独属于臀部脂肪的优势，皮下脂肪和内脏脂肪都没有这种关联。

屁股大获益有个前提条件

对此，记者采访了天津市泰达医院肾内科主任医师李青，他表示：“臀部大更健康的结论有待商榷。”有些种族人群天生臀部较大，如白种人，即使臀部大，也不会很胖。但对亚洲人而言，臀部很大常常也伴随一些肥胖问题，尤其是腹部肥胖，这样的身材并不健康。

过量的脂肪积累，特别是腹部脂肪，是公认的代谢性疾病、心血管健康风险因素。

在体重合理的情况下，如果天生臀部脂肪多，且不存在腹型肥胖，这种身材往往更健康。

北京大学第一医院内分泌内科主任医师袁振芳表示，腹型肥胖会增加全因死亡风险和心血管病风险。相比之下，一个人臀围大，表明其下身肌肉发达。很多研究显示，臀部肌肉少的人，也就是平常说的“胳膊腿细、肚子大”的人，心血管发病率是升高的。

编辑 / 孙冲

来源 / 生命时报

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