央广营养课｜孩子热情总被浇灭？努力做“不扫兴”的父母吧！
2024-05-22 09:20:33 来源：央广网
央广网北京5月22日消息（记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡）“又不是考满分有什么好得意的？”“又浪费钱买这些没用的东西，你考个好成绩就是给我最好的礼物了！”诸如此类的话语，你有对孩子说过吗？在大多数情况下，和“扫兴”父母分享快乐，快乐就会消失；向他们倾诉烦恼，烦恼则会加倍。 那么，“扫兴”父母会对孩子的成长造成哪些不良影响？如何做“不扫兴”的父母？5月21日晚，国家心理健康和精神卫生防治中心专家组成员史宇做客《央广营养课》直播间，为大家传授如何成为“不扫兴”父母的方法。
“扫兴”父母会对孩子的成长造成哪些不良影响？
1.失去自信心
会严重打击孩子的自信心和自尊心，让孩子觉得自己的努力和成就不被认可，变得自我怀疑和怯懦，从而丧失“配得感”。
2.丧失求知欲
可能导致孩子逐渐失去对事物的热情和探索欲，因为他们会觉得无论自己做什么都得不到积极回应。
3.常感到焦虑
会影响孩子的情绪健康，使孩子长期处于压抑、失落的情绪状态中，容易引发焦虑、抑郁等情绪问题。另外，也不利于孩子良好性格的形成，孩子可能会变得内向、消极、孤僻。
4.破坏亲子关系
让孩子与父母之间产生距离与隔阂，影响沟通和情感交流。
如何做“不扫兴”的父母？
专家表示，作为家长，不要做孩子的“大Boss”，而要做孩子的“诸葛亮”。
1.放下架子，成为孩子的好朋友
别总是用“大人”的眼光去评判孩子的世界，试着走进他们的内心宇宙，理解他们的想法。
2.积极回应，情绪价值拉满
当孩子跟你分享他们的小成就时，别只是敷衍点头，要给出热情的回应，就像他们是最闪耀的明星一样！
3.正向反馈，别轻易说“不”
有时候，可能你会难以理解孩子的行为，不妨试着和他们一起探索，说不定你也会爱上呢。与此同时，也要尊重孩子的选择，别强行干涉，让他们能够自己做主。
值得注意的是，“不扫兴”不是一味迁就孩子，那是溺爱。我们在倾听孩子心声和尊重孩子选择的同时，要注意观察和判断孩子的行为和话语，从而正向引导孩子。
直播预告：
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